Lessenrooster

MAANDAG

  • 09:00 u tm 10:00 u    PUMPING FITNESS

  • 10:15 u tm 11:30 u       CHALLENGE (voeding/bewegen)    Start in september

  • 19:00 u tm 20:00 u    INDOOR CYCLING

  • 19:00 u tm 20:00 u    JEUGD FITNESS (tm 16)

  • 20:15 u tm 21:15 u       TGW/bootcamp (conditie)

 DINSDAG

  • 09:00 u tm 10:15 u    CIRCUIT ( 55+ & jonger)

  • 19:00 u tm 20:00 u    BOOTCAMP/TGW(kracht)

  • 20:15 u tm 21:30 u       CHALLENGE (voeding/bewegen)    Start in september

    WOENSDAG

  • 09:00 u tm 10:00 u   TGW/Bootcamp (kracht/O2)

  • 19:00 u tm 20:00 u   PUMPING FITNESS

DONDERDAG

  • 09:00 u tm 10:15 u   CIRCUIT ( 55+ & jonger)

  • 19:00 u tm 20:00 u   INDOOR CYCLING

  • 20:15 u tm 21:15 u    TGW/Bootcamp (Conditie/kracht))

 VRIJDAG

  • 09:00 u tm 10:00 u    CIRCUIT

  • 19:00 u tm 20:00 u    JEUGD FITNESS (tm 16)

ZATERDAG

         09:00 u tm 10:00 u TGW/Bootcamp (O2/kracht)

In de zomerperiode zullen wij alle trainingen zoveel mogelijk outdoor geven. Bij minder dan 3 deelnemers komt de groepsles te vervallen.