Lessenrooster

MAANDAG

  • 09:00 u tm 10:00 u    PUMPING FITNESS

  • 19:00 u tm 20:00 u    INDOOR CYCLING

  • 20:15 u tm 21:15 u    CROSStraining (& running)

 DINSDAG

  • 09:30 u tm 10:15 u    CIRCUIT ( 55+ & jonger)

  • 19:00 u tm 20:00 u    BOOTCAMP/TGW(kracht)

  • 20:15 u tm 21:15 u LEVEL 10 & CROSStraining CHALLENGE (programma voeding & bewegen)                                  

    WOENSDAG

  • 09:00 u tm 10:00 u   Bootcamp/CROSStraining

  • 19:00 u tm 20:00 u   PUMPING FITNESS

DONDERDAG

  • 09:30 u tm 10:15 u   CIRCUIT ( 55+ & jonger)

  • 19:00 u tm 20:00 u   INDOOR CYCLING

  • 20:15 u tm 21:15 u    CROSStraining

 VRIJDAG

  • 09:00 u tm 09:45 u    CIRCUIT

  • 19:00 u tm 20:00 u    JEUGD FITNESS (tm 16)

ZATERDAG

  • 09:00 u tm 10:00 u   Bootcamp/CROSStraining

In de zomerperiode zullen wij trainingen zoveel mogelijk outdoor geven. Bij minder dan 3 deelnemers komt de groepsles te vervallen.